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Lifestyle

イェール大学が無料で公開 超人気授業でwellbeingを学ぶ

オンラインで世界中の講座を受講できるサイト「Coursera」では、アメリカの名…

思春期の子供の精神的な幸福感は、食べ物の選択に関係する

アルスター大学心理学研究所のJenny Davison氏らは「思春期における精神…

新しい研究でマインドフルな食習慣のためのアプリが効果的と示す

暴飲暴食をついついしてしまう人は少なくはないだろう。Journal of Beh…

ペットが遠隔学習中の子どもの孤独感やストレスを軽減

ペットが遠隔学習中の子どもの孤独感やストレスを軽減 世界中でペットケア製品を提供…

食べる瞑想は大きな幸福感を感じることができる。

食べる瞑想(Mindful eating)は、マインドルフネス瞑想の方法の一つで…

緑地が大人の精神的wellbeingに与える影響についての調査結果

イギリスのウォーリック大学 ホールデン氏らが発表した論文”The r…